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沒啥好猶豫的

館長!我挺你!

我是科班出身的運動員
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沒啥好猶豫的

館長!我挺你!

我是科班出身的運動員
運動理論千百萬種

就是因為每個人的客觀條件不盡相同
當然,即便是一樣的動作,不同的教練就是會有不一樣的教法

我的觀念中

所謂的專業就是「理論知識」加上「實戰經歷」

缺一不可

的確
現在實在很多、爆多的素人,部落客很熱情的分享減肥資訊,運動資訊

或多或少有參考價值

但是否有「實戰經歷」就見人見智了

一個動作,一個選手

從姿勢的模仿到順暢度加強,最後到發展出自己最有效率的動作

豈止是上百萬次以上的血汗練習

只有經歷過這樣試煉的人

才能體會一般人在練習過程中面對的瓶頸

再根據自己的經驗協助他突破關卡

這才是真正的教練


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